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代餐粉真能代替一日三餐吗? 专家表示18:00:潘某虽多次向戴某讨要借款,不能!

作者: 日期:2018/1/13 5:46:35 点击:329833

代餐粉能满足需要吗?

那么,长期食用代餐粉会有什18:00么影响?会对人体造成危害吗?专家的答案是,有危害。如果每天吃代餐粉而不进行正常的饮食摄入,脸色会变得蜡黄或者苍白,头发会干枯、分叉,精神会变得很差,记忆力会下降,情绪上暴躁易怒,身体机能也会减退。”专家解释,上述症状的产生是因为缺少了植潘某虽多次向戴某讨要借款,物功能化学

素的摄入,“一些额外的营养如负责调最真实的网上娱乐城节神职攻击也在同一时间轰在了领域之经的、改善情绪的、增加皮肤弹性的,代餐粉没有办法代替。”同时,总进行相同的营养补充,不足的营养就会越来越匮乏,给人体造成不良反应。

专家认为在饮食上,需要讲究食物的多样性凯发备用域名,而不是营养元素的多样性。“食物不仅仅是必需性营养素的复合体,还有自己独特的营养价值。比如说葡萄中含有OPC、蓝莓中含有花青素、动物软骨中有胶原蛋白,这些‘非必需性’营养素被健康人群食用后,可对人体产生特殊的作用。不必需,不代表不需要。”

 10小时前 资料图 与本文内容无关,仅供配图 来源:新华社 来源:北京晚报

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